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생활의 지혜랄까? | 자료공유

2019-12-05 15:44:54

작성자 길종이

조회 318 | 추천 42

바나나에는 감자 못지않는 칼로리와 단백질이 들어있고 식물성 섬유도 함유되어 장의 기능을 활발하게 합니다.

바나나는 지방, 나트륨과 콜레스테롤이 전혀없으며 풍부한 섬유질과 비타민C를 다량 함유하고 있는 영양과일입니다.

바나나 먹은 후 그 껍질을 바로 음식물 쓰레기로 버리지 마시고 다용도로 이용해보면 어떨까요

이 닦으면 미백효과가 좋다고 합니다.

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